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BIENVENIDOS

Recursos psicológicos y pedagógicos, autocuidado, consejos, tips y apoyo.

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Estimados docentes, compañeros y amigos.

 

En este tiempo de ayuda mutua y solidaridad, es necesario que nuestra profesión sea una herramienta para dar tranquilidad y sosiego a las familias que han confiado en nuestro criterio para preparar a sus hijos para la vida. Seamos flexibles, comprensivos y de oídos abiertos para solventar las dificultades que tendrán los padres con todos sus hijos en casa haciendo tareas en línea para cada uno y con plazos cerrados. Posiblemente exista aunque parece imposible que no haya computador en casa, llegarán sin sus trabajos y también debe entenderse y flexibilizar los tiempos. Con cariño los invito a racionalizar y solidarizarnos.

 

Con cariño y mi admiración Yadira Vallejo

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Conozca los comunicados de la UT San José frente a la prestación de los servicios de salud en el marco del COVID -19

Encuentre aquí información acerca de transcripción de incapacidades y citas de medicina laboral  

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¿AFECTA EL COVID-19 LA SALUD EMOCIONAL?

La ansiedad generada por la propagación del coronavirus, es un tema de salud mental muy importante. El miedo, la incertidumbre y la preocupación, pueden causar malestar y llegar a ser difícil de controlar.  Por eso es importante tomar medidas de afrontamiento:

  • No ignore la situación, pero tampoco subestime su capacidad de afrontamiento y exagerar lo que está sucediendo.

  • Confíe en las autoridades sanitarias, la mayoría de personas contagiadas, se curan sin mayores contratiempos, estudios han revelado que la mayor tasa de contagio está en adultos mayores y personas con enfermedades de difícil manejo preexistentes, si alguien en casa tiene estas condiciones, tenga especial cuidado.

  • Frecuentemente se está actualizando información en la página de la UT San José. Es información oficial en la que puede confiar: https://www.servisalud.com.co/

Algunas Técnicas que nos pueden ayudar por estos días: 

Tomado de: Fundación Santafé de Bogotá 

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Recursos educativos

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10 MUSEOS PARA VISITAR DESDE CASA 

Visita On line 10 importantes museos del mundo

libros.jpe

16 EDITORIALES OFRECEN SUS LIBROS GRATIS 

16 editoriales ofrecen sus libros on line gratis, para hacer más llevadera la cuarentena. 

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BIBLIOTECA MUNDIAL DIGITAL

Mapas, textos, fotos, grabaciones y películas. Conoce los recursos 

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